O consumo de bebidas refrescantes nos dias quentes é essencial e ajuda regular a temperatura do corpo de forma superficial, mas sentir aquele refrescamento é sempre muito bom, e em um dia corrido o mais rápido e prático que você consegue obter este efeito é por meio do consumo de algum tipo de bebida refrescante.

Hoje, vamos te ajudar na preparação de 3 bebidas incríveis e super refrescantes que são a cara dos dias quentes, promovendo uma refrescância incrível para quem consome, quase que instantaneamente.

Suchá de abacaxi e erva-doce

A nossa primeira dica de receitinha é de suchás, qualquer suchá feito combinando o suco de alguma fruta do seu gosto com o chá de erva-doce promove uma sensação de frescor incrível e quase que instantânea. Mas, Ana de hoje preferimos trazer a que tem o maior teor de frescor, que é a combinação do chá de erva-doce com o suco de abacaxi.

Pode até parecer um pouco exótico para alguma pessoa que não seja acostumada, mas garantimos que o sabor é maravilhoso! Além de promover o frescor a mistura do chá com o suco tem propriedades que desintoxicam o organismo, promovendo a saúde.

Cordial de gengibre

A nossa segunda indicação de bebida é o cordial de gengibre, com ele você vai experimentar um sabor incrível em uma bebida de fácil preparação. Basta adicionar ao suco de laranja e limão o gengibre em pequenas quantidades e bater como um suco normal, o resultado é incrível, refrescante e com um sabor picante no final que só o gengibre consegue dar.

Berry Honey

Essa bebida é aquela que todo mundo ama nos dias mais quentes, a consagrada das frutas vermelhas, gelo e adicionais. Basta adicionar chá de erva-doce, suco de limão, frutas vermelhas e gelo no liquidificador e bater até que fique em uma consistência bem firme, não exagere na quantidade de líquidos, pois é bom que a mistura fique com uma cremosidade a mais. Por fim é só tomar e se deliciar com esta maravilha de bebida para os dias quentes!

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